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Serena Renna

Studio Olistico Mente Corpo Anima

Serena è una Psicologa, e si occupa soprattutto di disturbi d’ansia e dell’umore. è un’insegnante di yoga certificata Yoga Alliance, e un’istruttrice di Yoga Educativo per bambini. Condividere l’amore per lo Yoga è la sua passione, e insegna con un approccio divertente ed autentico. Cerca di dedicare la sua pratica a creare un ambiente arricchente e sicuro per gli studenti, favorendo la consapevolezza in loro stessi, nel loro corpo e nella loro mente. Le sue lezioni danno la possibilità ai principianti di imparare le posizioni base in massima sicurezza e ai praticanti più esperti di approfondirne la conoscenza tramite transizioni più stimolanti. Il suo obiettivo è quello di aiutare gli altri a migliorare il loro benessere psicofisico generale, innescando un circolo virtuoso nel quale corpo e mente sono in connessione ed equilibrio.