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Noventa Padovana (PD), Piazzetta Giovanelli ,14
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Yoga

Studio Olistico Mente Corpo Anima

Le classi di Yoga seguono un approccio estremamente concreto e pratico, nelle quali sarai guidato gradualmente in diverse esperienze:
– ritrovare la flessibilità,
– lasciar andare lo stress,
– fare esperienza della tua forza ,
– imparare a rilassarti,
– sperimentare come trovare calma mentale,
– sviluppare equilibrio e autonomia,
– liberare vitalità e energia,
– sentire il benessere e la possibilità di aprirti,
– fare esperienza di quello che c’è,
– sviluppare la concretezza dei piedi radicati a terra , liberare creatività,ecc.

Le classi di Yoga seguono un approccio allo Yoga estremamente concreto e pratico. Gli studenti sono guidati e sollecitati ad entrare nell’esperienza interna come ad esempio nel sentire la propria forza, o nel sentire che cosa limita la capacità di rilassamento e stimolati a trovare nuove possibilità.